Willkommen
Wir bringen Bewegung in das Leben unserer Kursteilnehmer!
Individuell. Persönlich. Und immer auf Augenhöhe.
Über uns
Sicherheit & Vertrauen sind das Fundament unserer Arbeit
Viele unserer Kursteilnehmer wollten immer schon mal anfangen Sport zu treiben und Bewegung in ihr Leben bringen. Aber sie finden immer wieder Gründe, die dagegen sprechen. Unser Ziel ist es dich zu motivieren und zu begleiten, damit du ein wenig mehr Bewegung in dein Leben bringst. Wir versprechen den Teilnehmern, dass wir eine Sportart oder Aktivität finden, die ihren Vorstellungen und Wünschen entspricht.
- Persönliche Ziele statt Leistungsdruck
- Motivation, die im Alltag funktioniert
- Begleitung von Anfang an
- Bewegung, die wirklich zu dir passt
Unser angebot
Das sind unsere Kurse
Das Team Enge bietet ein vielfältiges Angebot an Kursen mit unterschiedlichen Inhalten an, wie z.B. Nordic Walking, Herz-Kreislauf-Training oder OsteoTrain.
2
Freue dich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Wasser. In diesem Aquafitness-Kurs stärkst du einen gesamten Körper auf besonders gelenkschonende Weise.
Rehabilitationssport dient als ganzheitliches Training für Menschen, deren tägliches Leben wegen der Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen eingeschränkt ist.
Dieses Kurskonzept richtet sich an Gruppen von Kindern im Alter von 6 bis 12 Jahren. Deine Kinder lernen, wie wichtig Bewegung für ihren Körper und ihre Gesundheit ist, und entwickeln dafür Wertschätzung. Spaß und Freude an Bewegung stehen während des gesamten Kursverlaufs im Vordergrund.
Die gesetzlichen Krankenversicherungen und Ersatzkassen fördern die Teilnahme an zertifizierten Präventionskursen. Die Förderung ist im Sozialgesetzbuch § 20 SGB V geregelt.
Über uns
Unser professionelles Team
Unser Team unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.
PROGRAMS AND WORKSHOPS
Art Therapy & Creative Expression.
Whether you're exploring yourself, overcoming challenges, or just looking for some guidance, we're here to support you.
- Time
10:00am – 13:00pm
- Topic
Emotional Well-being, Personal Discovery
- Location
The Excel London, London, UK
PROGRAMS AND WORKSHOPS
Art Therapy & Creative Expression.
Whether you're exploring yourself, overcoming challenges, or just looking for some guidance, we're here to support you.
- Time
10:00am – 13:00pm
- Topic
Emotional Well-being, Personal Discovery
- Location
The Excel London, London, UK
PROGRAMS AND WORKSHOPS
Art Therapy & Creative Expression.
Whether you're exploring yourself, overcoming challenges, or just looking for some guidance, we're here to support you.
- Time
10:00am – 13:00pm
- Topic
Emotional Well-being, Personal Discovery
- Location
The Excel London, London, UK
PROGRAMS AND WORKSHOPS
Art Therapy & Creative Expression.
Whether you're exploring yourself, overcoming challenges, or just looking for some guidance, we're here to support you.
- Time
10:00am – 13:00pm
- Topic
Emotional Well-being, Personal Discovery
- Location
The Excel London, London, UK
Rezensionen
Das sagen unsere Kunden
„Besonders positiv überrascht hat mich die unkomplizierte Rückerstattung der Kursgebühr durch meine Krankenkasse. Die Präventionskurse sind zertifiziert und anerkannt – die Erstattung erfolgte schnell und problemlos. Da meine Krankenkasse zwei Kurse pro Jahr unterstützt, habe ich mich direkt erneut angemeldet.“
Ruth
„Ich habe einen Präventionskurs gesucht, an dem mein Schwiegervater und ich trotz Altersunterschied gemeinsam teilnehmen können. Im Training hatte jeder ein individuelles, auf den eigenen Gesundheitszustand abgestimmtes Programm. Die Trainer vom team Enge überzeugen durch großes Fachwissen und langjährige Erfahrung.“
Sonja
„Auf Empfehlung meines Arztes habe ich bei team Enge ein passendes Sportprogramm gefunden. Im Präventionskurs lernte ich Geräte- und Gymnastiktraining kennen. Seitdem trainiere ich regelmäßig – meine Blutdruckwerte sind gesunken und ich fühle mich deutlich besser.“
Günter
„Präventionskurse im Wasser sind für mich ideal. Das Training ist besonders gelenkschonend, entlastet Rücken und Knie und stärkt trotzdem Kraft und Ausdauer. Durch den Wasserwiderstand wird effektiv trainiert, ohne den Körper zu überfordern. Ich fühle mich beweglicher und insgesamt fitter.“
Paul
„Aqua Cycling ist für mich das perfekte Training: extrem effektiv, aber gleichzeitig schonend. Die Intensität ist hoch, die Gelenke werden dabei kaum belastet. Das Training macht richtig Spaß, fordert meine Kondition und Kraft – und man merkt schnell Erfolge. Für mich eine super Alternative zum klassischen Indoor Cycling.“
Lorina
Testimonials
What Are Our Clients Thinking?
„Besonders positiv überrascht hat mich die unkomplizierte Rückerstattung der Kursgebühr durch meine Krankenkasse. Die Präventionskurse sind zertifiziert und anerkannt – die Erstattung erfolgte schnell und problemlos. Da meine Krankenkasse zwei Kurse pro Jahr unterstützt, habe ich mich direkt erneut angemeldet.“
Ruth
„Besonders positiv überrascht hat mich die unkomplizierte Rückerstattung der Kursgebühr durch meine Krankenkasse. Die Präventionskurse sind zertifiziert und anerkannt – die Erstattung erfolgte schnell und problemlos. Da meine Krankenkasse zwei Kurse pro Jahr unterstützt, habe ich mich direkt erneut angemeldet.“
Ruth
„Besonders positiv überrascht hat mich die unkomplizierte Rückerstattung der Kursgebühr durch meine Krankenkasse. Die Präventionskurse sind zertifiziert und anerkannt – die Erstattung erfolgte schnell und problemlos. Da meine Krankenkasse zwei Kurse pro Jahr unterstützt, habe ich mich direkt erneut angemeldet.“
Ruth
Kontaktformular
Du hast Fragen
oder möchtest mehr Bewegung?
Dann schreib uns gerne eine Nachricht.
Wir freuen uns immer über Rückmeldungen!
Our News and Blog
Our Latest Posts
Expert-approved self-help resources and health tips to guide you through daily life.
Do you need support?
Hub Psychology
290 Maryam Springs Courbevoie, NYC
+1 827 48 89
Do you want to make an appointment?
info@hub.com